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Impression globale que l'auteur généralise sur la base de son expérience uniquement, qui est forcément limitée ; aucune référence bibliographique.
L'écriture est un peu répétitive mais se lit facilement.
Le contenu est très intéressant pour son cheminement personnel, et permet d'explorer nos réactions vis-à-vis de nous-mêmes et des autres, ce que l'auteur apppelle nos masques pour se protéger de nos blessures.
L'objectif est d'aller vers l'acceptation de soi tel que nous sommes.
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